Tour de poitrine
placez le mètre-ruban à l'endroit où votre poitrine est la plus large
Tour de taille
placez le mètre-ruban à l'endroit où votre taille est la plus fine
Tour de hanche
placez le mètre-ruban à l'endroit où vos hanches sont les plus larges
Longueur de l'entrejambe
placez le mètre-ruban au niveau de la partie supérieure de votre cuisse et descendez jusqu'au sol